Christina Milian partage des conseils d'entraînement pour avoir un corps parfait pour un été mémorable. Le crooner a récemment lancé la nouvelle collection Oceanus X Christina Milian Tropez Havana, comprenant des maillots de bain ornés de perles et des tenues de vacances colorées. En lançant la collection cette semaine, la star a partagé plusieurs photos d'elle portant ces vêtements, avec sa silhouette tonique exposée, déclarant officiellement son mode vacances ouvert.
Bien qu'acquérir le corps d'été de Christina ne soit certainement pas une tâche quotidienne, l'icône est heureuse de partager des conseils pour bien démarrer le voyage. Via des histoires Instagram, Christina Milian a partagé des conseils d'entraînement infaillibles à intégrer dans sa séance de gym pour obtenir des membres toniques.
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La vidéo s'ouvre sur une voix off annonçant : « Voulez-vous des bras toniques ? Alors faites-le trois fois par semaine. La voix résonnait sur la vidéo de Grace White, passionnée de fitness et de bien-être, en tenue d'entraînement rose, en train de transpirer à la salle de sport. Au début du clip, la femme faisait des gestes avec ses bras, fléchissant ses muscles toniques. Elle a ensuite ramassé deux haltères, les pompant dans un mouvement de haut en bas.
Après quelques tours, elle a soulevé les haltères au-dessus de sa tête, les tenant verticalement tout en poursuivant le mouvement de haut en bas. Elle changea encore une fois de routine, ramenant les haltères vers sa poitrine et les éloignant à plusieurs reprises. Ensuite, la passionnée de fitness a levé les bras un à la fois, tout en serrant les poids libres portatifs, concluant ainsi la séance.
Le clip d'entraînement a été initialement publié sur le compte Instagram @GraceWhiteFit. Selon la vidéo, chaque exercice nécessite dix répétitions et l'ensemble du processus doit être répété quatre fois pour obtenir le meilleur résultat. Christina Milian a admis qu'elle avait récemment inclus le pourboire dans sa routine estivale et qu'elle avait immédiatement récolté les gains corporels. Elle a écrit,
«J'ai fait cet entraînement pour mes bras aujourd'hui. Je dois dire que j'ai vraiment l'impression que ça marche. Je vais donner suite à celui-ci cette semaine.
L'aveu franc de Christina à propos de sa nouvelle routine d'entraînement intervient quelques heures seulement après le lancement officiel de la collection d'été Oceanus X Christina Milian. La femme de 42 ans a modelé les différentes pièces de la marque, montrant ses membres toniques et son corps d'été éclatant. La collection Havana Tropez, co-conçue par le crooner, comprend une ligne de maillots de bain ornés de perles et de robes délicates, parfaites pour se prélasser au bord de la piscine, se promener sur la plage ou même pour une croisière en yacht de luxe.
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